Arrêtez de vous ronger les ongles

Nez, bouche, doigt, lèvre, joue, peau, menton, sourcil, dent, cils, Giorgio Gruizza / Fotolia.com« Trempez vos ongles dans du dissolvant pour vernis à ongles tous les matins. Cela leur donne un goût amer et désagréable – cela aide vraiment. --Lillian, 14 ans, West, Texas

« Portez un élastique autour de votre poignet. Si vous commencez à vous ronger les ongles, cassez-le. Finalement, votre esprit associera le fait de se ronger les ongles à la douleur, et vous vous arrêterez. --Meggan, 15 ans, Eagan, Minnesota

'Coupez un piment jalapeno juteux en deux et frottez-le sur vos ongles. Cela brûlera les coupures ouvertes et laissera un goût horrible. --Sandy, 21 ans, Grand Prairie, Texas



« Essayez d'obtenir des pourboires. Les faux ongles peuvent être appliqués dans un salon ou à la maison, et en les ayant, vous perdez l'habitude de vous ronger les ongles. Ils ont aussi l'air beaucoup mieux que les petits boutons auxquels vous êtes habitué. --Jennie, 18 ans, Nolensville, Tennessee



« Habituellement, se ronger les ongles est causé par le stress. Essayez de vous détendre ou de vous adonner à un passe-temps auquel vous vous amusez beaucoup. --Amee, 13 ans, Tiffin, Ohio

« Gardez toujours une lime à ongles sur vous. » --Tina, 15 ans, Provincetown, MA

« Je pense à la quantité de bactéries qui peuvent se trouver sous mes ongles. Puis je pense à ce que j'ai fait aujourd'hui qui aurait pu tomber sous eux aussi. Cela me dégoûte totalement, alors mes ongles ne s'approchent pas de ma bouche. --Ashley, 16 ans, Amory, MS



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